Categories
Articol medical

Noul coronavirus: recomandari pentru calatorii si folosirea mijloacelor de transport in comun

Noul coronavirus: recomandari pentru calatorii si folosirea mijloacelor de transport in comun

Raspandirea globala a cazurilor de infectie cu noul coronavirus COVID-19 continua, in prezent existand cazuri raportate in cel putin 204 de state ale lumii, conform wordometers.info. Autoritatile din Romania si din alte tari au luat masuri extraordinare pentru a limita raspandirea virusului, printre care amintim inchiderea scolilor, a restaurantelor si a localurilor publice, interzicerea adunarilor mari, cu peste 100 de persoane in aer liber, incurajand astfel distantarea sociala.

Noul coronavirus (SARS COV2) schimba rapid vietile oamenilor, economiile si sistemele de sanatate din intreaga lume.

Calatoriile in strainatate non-esentiale trebuie amanate

In ceea ce priveste deplasarile si calatoriile, lucrurile se schimba rapid, de pe o zi pe alta. Organizatiile care elibereaza alerte de calatorie, precum Ministerul Afacerilor Externe si Centrul National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisibile (CNSCBT) recomanda romanilor sa-si reevalueze si sa-si amane pe cat posibil calatoriile in strainatate, indiferent de destinatie. Multe tari se confrunta cu focare de COVID-19, iar autoritatile locale respective iau masuri care pot limita mobilitatea calatorilor, inclusiv carantinarea si instaurarea de restrictii in zonele de frontiera. Asemenea Romaniei, multe tari au decretat stare de urgenta si au inchis complet granitele, ceea ce inseamna ca nu pot fi tranzitate. Printre acestea amintim Italia, Ungaria, Spania. Marti, 17.03.2020, statele membre ale Uniunii Europene au decis interzicerea, pentru o perioada de 30 de zile, intrarii pe teriotoriul UE a tuturor cetatenilor non-UE.

Nu este exclus ca inclusiv tarile in care nu au fost raportate cazuri de COVID-19 sa isi restrictioneze calatoriile, fara o notificare in prealabil. Prin urmare, persoanele care calatoresc in strainatate trebuie sa se astepte oricand ca vor ajunge in carantina sau vor intampina dificultati in a se intoarce acasa. Aceste recomandari sunt deosebit de importante pentru persoanele cu risc mare de imbolnavire, cum sunt adultii in varsta si pentru persoanele de orice varsta cu afectiuni medicale cronice grave (boli de inima, diabet zaharat, boli pulmonare si boli autoimune). Restul populatiei este rugata sa respecte aceste masuri de distantare sociala in primul rand pentru a proteja persoanele vulnerabile.

De asemenea, avand in vedere ca pandemia COVID-19 este o situatie in evolutie rapida, tineti cont de faptul ca recomandarile si alertele de calatorie emise de autoritati sunt revizuite zilnic si actualizate frecvent.

Masuri de protectie pentru calatori

Daca totusi sunteti nevoiti sa calatoriti, este deosebit de important sa urmati pasii de mai jos pentru a va reduce sansele de imbolnavire cu infectia COVID-19:

  • Evitati contactul cu persoanele bolnave.
  • Incercati sa pastrati distanta de cel putin 1 m fata de alte persoane.
  • Evitati sa va atingeti ochii, nasul sau gura cu mainile murdare.
  • Spalati-va des pe maini cu apa si sapun timp de cel putin 20 de secunde sau utilizati un produs de dezinfectare pe baza de alcool care contine cel putin 70% alcool. Sapunul si apa trebuie utilizate daca mainile sunt vizibil murdare.
  • Este deosebit de important sa va spalati pe maini inainte si dupa ce mergeti la toaleta, inainte de masa si dupa ce tusiti, stranutati sau va suflati nasul.

Cat de mare este riscul de a fi infectat cu noul coronavirus in avion?

Majoritatea virusurilor si a altor germeni nu se raspandesc usor in avion, din cauza modului in care aerul circula si este filtrat in avioane. Desi riscul de infectie intr-un avion este scazut, incercati sa evitati contactul cu pasagerii bolnavi si este deosebit de important sa va spalati de multe ori pe maini cu apa si sapun, timp de cel putin 20 de secunde sau sa folositi un dezinfectant pentru maini care contine cel putin 70% alcool.

Riscul de imbolnavire in avion sau in orice alt mijloc de transport rutier (autocar, microbuz) este mare pentru:

  • persoanele care a avut contact in avion cu un caz de COVID-19 si care au stat pe unul din cele 2 randuri in orice directie fata de caz
  • persoanele care au calatorit impreuna cu un pacient sau care i-au acordat ingrijire in avion sau in alt mijloc de transport
  • membrii echipajului din avion care au servit in zona in care s-a aflat pacientul.

Daca severitatea simptomelor sau deplasarea cazului in avion indica o expunere mai extinsa, vor fi considerati contacti apropiati toti pasagerii din zona respectiva din avion sau chiar toti pasagerii din avion.

Calatorii trebuie sa poarte masti medicale?

Reprezentantii OMS si expertii CDC nu recomanda calatorilor sanatosi sa poarte masti medicale pentru a se proteja de COVID-19. Mastile trebuie purtate numai de persoanele bolnave, care tusesc sau stranuta pentru a ajuta la prevenirea raspandirii virusurilor respiratorii. Daca sunteti sănătoși și nu aveți simptome de boli respiratorii acute, este mai important sa adoptați măsurile de mai jos pentru a reduce riscul de imbolnavire:

  • Evitati contactul strans cu persoanele bolnave.
  • Evitati sa va atingeti ochii, nasul si gura cu mainile nespuse.
  • Evitati, pe cât posibil, sa atingeti suprafetele utilizate frecvent in locuri publice – butoanele liftului, manerele usilor, balustrade. Evitați inclusiv să vă salutați cu alte persoane printr-o strangere de mana.
  • Folositi un servetel sau maneca atunci cand trebuie sa atingeti orice suprafata din locurile publice.
  • Spalati-va mainile si dezinfectati-le cu o soluție pe baza de alcool dupa ce atingeți suprafetele din locuri publice.
  • Curatati si dezinfectati zilnic suprafetele atinse frecvent: intrerupatoare de lumina, blaturi, manere, birouri, telefoane, tastaturi, mouse-ul, toalete, robinete si chiuvete.
  • Spalati-va des pe maini cu apa si sapun timp de cel putin 20 de secunde

La ce pot sa ma astept la plecarea din alte tari?

Fiti constienti ca anumite tari au pus in aplicare masuri de triaj si verificare a starii de sanatate pentru toti pasagerii care parasesc tara. Inainte de a fi permis accesul in avion, este posibil sa vi se ia temperatura si sa vi se solicite intrebari despre istoricul calatoriei si starea de sanatate.

La ce sa ma astept cand revin acasa?

Persoanele care sosesc in Romania, atat pe cale aeriana, cat si rutiera trebuie sa respecte o serie de masuri. Concret, conform reprezentantilor Centrului National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisibile (CNSCBT) in functie de tarile din care sosesc, romanii vor fi trimisi in timp de 14 zile fie in carantina institutionalizata (masura valabila pentru toate persoanele care au calatorit inAustria, Belgia, Elvetia, Franta, Germania, Iran, Italia, Marea Britanie, Olanda, Spania, SUA, Turcia), fie in autoizolare la domiciliu (masura valabila pentru toate persoanele care sosesc dintr-o calatorie internationala).

Cum ma pot proteja in mijloacele de transport public?

Autoritatile recomanda, pe cat posibil, evitarea folosirii mijloacelor de transport. Daca, insa, sunteti nevoiti sa le folositi, asigurati-va ca urmati sfaturile de mai jos pentru a va proteja si a reduce riscul de mbolnavire cu infectia COVID-19:

  • Evita pe cat posibil orele de varf
  • Incearca sa pastrezi distanta de cel putin 1 metru fata de ceilalti pasageri
  • Incearca sa apelezi la metode alterative de transport: bicicleta sau trotineta
  • Asigura-te ca ai la tine o solutie de dezinfectat mainile si spala-te pe maini de indata ce este posibil

Sursa:
reginamaria.ro

Informatii actualizate la 03.04.2020

Categories
Uncategorized

Sumarul de urina

Ce este sumarul de urina?

Sumarul de urina este una din analizele pe care ar trebui sa le facem periodic, chiar daca nu avem probleme de sanatate. Este o analiza simpla care ne poate ajuta sa descoperim din timp boli grave precum afectiunile renale, hepatice si diabetul.

Analiza urinei este un test cu rezultate relativ rapide si care se obtin usor, insa cu o incarcatura informationala deosebita pentru medicul curant. Poate fi recomandata la internarea in spital, ca analiza de rutina, ca parte a unei evaluari de sarcina sau parte a setului de analize necesare inainte de realizarea unei interventii chirurgicale. De asemenea, examenul de urina este efectuat atunci cand o persoana prezinta simptome ale unei afectiuni renale sau probleme la nivelul tractului urinar.

Examenul de urina este recomandat cand o persoana prezinta:

  • Dureri abdominale
  • Dureri de spate
  • Dureri la urinare sau urinari frecvente
  • Sange in urina

Daca ati fost diagnosticat deja ca suferind de o afectiune renala, aceasta analiza poate fi recomandata la intervale regulate de timp ca o metoda de monitorizare a functiei organelor, starii de sanatate si a raspunsului la tratament.

Cum functioneaza?

Exista trei modalitati diferite de a analiza urina, iar un sumar de urina poate cuprinde toate aceste trei etape si anume: un examen vizual, unul microscopic si un test dipstick.

Examenul vizual

– este evaluata culoarea, claritatea, nebulozitatea si concentratia urinei. Urina este de obicei clara. Nebulozitatea sau mirosul neobisnuit pot indica o problema. Prezenta sangelui in urina ii confera un aspect rosu sau maro. Un aspect tulbure poate indica o infectie.

Examenul microscopic

– elementele si formatiunile solide din urina cum sunt celulele rosii, celulele albe, bacteriile sau cristalele se pot observa numai la microscop. Cand aceste elemente sunt putine, nu au importanta pentru sanatate, dar cand depasesc o anumita cantitate, pot indica anumite afectiuni sau infectii.

Testul dipstick

– pentru a face acest test, se foloseste un betisor subtire din plastic tratat cu substante chimice. Acesta este cufundat in urina, iar substantele chimice de pe betisor reactioneaza si isi schimba culoarea daca anumite substante sunt prezente sau daca nivelurile lor sunt peste limitele normale.

Testul dipstick verifica urmatoarele:

  • Aciditatea (sau pH-ul) – un nivel ridicat al acidului din urina poate indica pietre la rinichi, o infectie a tractului urinar sau o alta afectiune.
  • Proteinele – daca sunt in cantitati mai mari pot indica o afectiune renala
  • Glucoza – un continut ridicat de zahar (glucoza) in urina poate fi un marker pentru diabet zaharat
  • Celulele albe – prezenta lor in urina sunt un semn de infectie
  • Bilirubina – in mod normal, bilirubina este transportata in sange si eliminata de ficat. Prezenta bilirubinei in urina poate indica o afectiune a ficatului.
  • Sangele – poate fi un semn de infectii sau anumite boli. Prezenta sangelui in urina necesita teste suplimentare.

Cum ne pregatim pentru analiza de urina?

Pentru a ne asigura ca testul ofera rezultate concludente, pacientul trebuie sa aduca la cunostinta medicului daca ia medicamente si ce fel de tratamente urmeaza, intrucat acestea pot influenta parametrii unei analize corecte a urinii. Pacientul nu trebuie sa consume alimente care pot colora urina, cum ar fi, de exemplu, sfecla rosie. Se va evita recoltarea urinei la femei in timpul menstruatiei.

Recoltarea urinei pentru test poate fi facuta fie acasa, fie la cabinetul medical, dimineata, dupa efectuarea unei toalete riguroase. Urina este recoltata in recipiente speciale pentru a fi evitate eventualele erori.

Iata pasii care trebuie urmati pentru a fi siguri ca rezultatele vor fi concludente:

  • Pacientul trebuie sa se spele pe maini si sa spele zona genitala.
  • Pacientul va incepe sa urineze in toaleta.
  • Dupa ce urina a curs timp de cateva secunde, recipientul colector se aseaza sub fluxul urinar si se colecteaza aproximativ 60 ml de urina din ”jetul mijlociu”.
  • La sfarsit recipientul este transportat la laborator.

Colectarea unei probe de urina de la un copil mic, un sugar sau de la pacientii care nu pot preleva proba singuri poate implica folosirea unui cateter inserat prin uretra in vezica urinara.

Ce ne indica rezultatele?

Un test obisnuit de urina poate depista cauzele unor simptome. Investigatia poate oferi informatii despre starea de sanatate sau eventualele probleme ale pacientului precum si necesitatea de a face si eventuale alte analize mai amanuntite.