Ameliorarea durerilor provocate de artrita

Artrita este un termen generic care desemnează un grup de peste 100 de boli care implică inflamarea articulaÈ›iilor È™i care are ca efect durerea È™i limitarea posibilităților de miÈ™care. InflamaÈ›ia este una dintre reacÈ›iile normale ale organismului la boli sau leziuni È™i include umflături, durere sau rigiditate. InflamaÈ›ia care durează un timp îndelungat sau care reapare – cum se întâmplă în cazul artritei – poate duce la leziuni ale È›esuturilor.

Oasele scheletului sunt unite prin articulații. Deși este necesară o articulare solidă, în același timp, unele oase trebuie să fie capabile de mobilitate unul în raport cu celălalt. Aceste articulații ne permit o gamă variată de mișcări și fac din schelet un sistem foarte mobil.

ArticulaÈ›iile sunt împărÈ›ite în două categorii principale — mobile sau sinoviale È™i fixe sau fibroase. ArticulaÈ›iile sinoviale permit o gamă largă de miÈ™cări È™i sunt delimitate de un înveliÈ™ numit sinovial.  Extremitățile osoase sunt acoperite cu un material denumit cartilaj articular. ÃŽntreaga articulaÈ›ie este împrejmuită de un È›esut fibros rezistent, denumit capsulă articulară. MuÈ™chii È™i tendoanele susÈ›in, de asemenea, articulaÈ›iile È™i le permit să se miÈ™te.

În cazul artritei, zona din jurul unei articulații se inflamează provocând durere, rigiditate și, uneori, dificultăți în mișcare. Unele tipuri de artrită afectează și alte părți ale corpului, cum ar fi pielea și organele interne.

Tipuri de artrita

Cele mai comune tipuri de artrita sunt:

Osteoartrita: este cea mai frecventă formă de artrită. Apare atunci când cartilajul îşi pierde elasticitatea și devine mai uşor de deteriorat. Fără protecția cartilajului, oasele încep să se frece unele de altele cauzând dureri foarte mari și inflamație. Osteoartrita pot aparea la orice articulație, dar cel mai adesea afectează articulațiile mâinilor, coloanei vertebrale, genunchilor, șoldurilor și picioarelor. Osteoartrita este o afecțiune de natură degenerativă care apare cel mai frecvent la persoanele vârstnice.

Artrita reumatoidă: poate afecta articulaÈ›iile din orice parte a corpului dar cel mai frecvent apare la nivelul mâinilor, încheieturilor È™i genunchilor. Cauza artritei reumatoide nu este încă clarificată total. Există totuÈ™i legături cu factorii genetici È™i procesele autoimune. Sistemul imunitar se întoarce împotriva propriului organism, în special în articulaÈ›ii È™i produce reacÈ›ii inflamatorii dăunătoare. InflamaÈ›ia se extinde apoi la È›esuturile din jur È™i poate afecta în cele din urma cartilajele È™i oasele. ÃŽn cazurile mai grave, artrita reumatoidă poate afecta È™i alte zone ale corpului cum ar fi pielea, ochii È™i nervii.

Guta: Guta este o formă de artrită caracterizată prin episoade dureroase care apar atunci când organismul nu poate elimina excesul de acid uric în sânge. Atunci când nivelul acidului uric are valori foarte mari, acesta poate forma cristale în formă de ace care se depun apoi la nivelul articulaÈ›iior. Boala este caracterizată prin umflare, edem È™i durere severă È™i afectează cel mai adesea articulaÈ›iilor degetelor de la picioare, genunchi È™i încheietura mâinii.

Simptomele artritei

Simptomele artritei variază de la o persoană la alta în funcție de tipul de artrită de care suferiți. Simptomele includ durere, inflamație și rigididate articulară, deformare a articulațiilor, oboseală, febră și erupții cutanate.

Cauzele artritei

Cauza bolii nu este cunoscută în totalitate. La unele persoane poate fi implicată o anomalie genetică (moștenită de la părinți) care crește probabilitatea de a dezvolta afecțiunea. Deși cauza exactă nu este cunoscută, există mai mulți factori de risc care provoacă artrita inclusiv:

  • Vârsta. Riscul de a dezvolta artrită, în special osteoartrită, creÈ™te odată cu vârsta.
  • Sexul. ÃŽn general, artrita apare mai frecvent la femei decât la bărbaÈ›i.
  • Obezitatea. Greutatea excesivă determină suprasolicitarea articulaÈ›iilor.
  • Mediul de lucru. Unele meserii presupun miÈ™cări repetitive sau ridicarea de greutăți cauzând afecÈ›iuni ale articulaÈ›iilor.

Diagnosticarea artritei

Pentru diagnosticarea osteoartritei, medicul va examina pacientul, va urmări istoricul medical și simptomele. În unele cazuri va fi nevoie și de RMN, radiografie, teste de sânge sau urină.

Tratamentul artritei

Scopul principal al tratamentului este de a ameliora simptomatologia acută reprezentată în principal de durere, creșterea mobilității articulare și, în măsura în care este posibil, evitarea apariției complicațiilor. Pe lângă medicamente, planul de tratament mai poate include exerciții fizice regulate, regim alimentar echilibrat, reducerea stresului, odihna sau chiar intervenție chirurgicală.

Prevenția artritei

Nu este cunoscut niciun mod eficace de prevenire a bolii. Totuși, există câteva modalităţi de ameliorare a durerilor și de încetinire sau prevenire a deteriorării permanente a încheieturilor. Acestea includ:

  • menÅ£inerea corpului într-o limită de greutate pentru limitarea presiunii aplicate asupra articulaÅ£iilor.
  • activitatea fizică regulată – respectarea unui program de exerciÈ›ii cu un grad moderat de dificultate.
  • utilizarea de dispozitive de protecÈ›ie a muÈ™chilor È™i articulaÈ›iilor la locul de muncă în cazul în care trebuie să ridicaÈ›i greutăți.
  • dietă echilibrată È™i sănătoasă care ajută la întărirea oaselor È™i muÈ™chilor.

Așadar, prezentaţi-vă la medic la primul semn de durere inexpliabilă a articulaţiilor. Diagnosticul pus la timp permite efectuarea unor tratamente eficiente ale cauzelor problemelor dumneavoastră de sănătate.

Sursa:    WebMD
Foto:     Designed by Kjpargeter – Freepik.com