VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA)

Scopul testului

Testul pentru vitamina Bâ‚‚ are ca scop evaluarea nivelului de riboflavina din organism. Aceasta face parte din complexul de vitamine B si este esentiala in numeroase procese metabolice din organismul uman.

Analiza pentru dozarea riboflavinei este recomandata in special in urmatoarele situatii:

• identificarea unei carente de Bâ‚‚;
• determinarea cazurilor de malnutritie;
• evaluarea nivelului de Bâ‚‚ la persoanele cu afectiuni digestive cronice care pot
• impiedica absorbtia vitaminelor (boala celiaca, boala Crohn);
• evaluarea generala a statusului vitaminic, in prezenta unor simptome sugestive ale unui deficit;
• monitorizarea pacientilor care urmeaza diete restrictive sau tratamente care pot duce la deficienta de riboflavina.

Ce masoara

Vitamina Bâ‚‚, cunoscuta si sub denumirea de riboflavina, este o vitamina hidrosolubila esentiala pentru buna functionare a organismului. Aceasta joaca un rol-cheie in procesele metabolice, contribuind la transformarea carbohidratilor, a proteinelor si a grasimilor in energie. De asemenea, este implicata in mentinerea sanatatii pielii, a ochilor, a ficatului si a sistemului nervos, precum si in productia de globule rosii si in protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.

Organismul nu stocheaza riboflavina in cantitati mari, de aceea este necesar un aport constant din alimentatie. Vitamina Bâ‚‚ se gaseste in:

• produse lactate (lapte, iaurt, branza);
• oua;
• carne slaba (vita);
• organe (ficat, rinichi);
• peste;
• legume cu frunze verzi (spanac, broccoli);
• cereale integrale.

In laborator, nivelul riboflavinei se masoara dintr-o proba de sange recoltat venos. In unele cazuri, poate fi evaluata si din urina, pentru a observa cum este eliminata din organism.

Cand se face

Determinarea nivelului vitaminei Bâ‚‚ este recomandata in mai multe situatii medicale, in special cand exista suspiciunea unui deficit. Asadar, analiza este indicata in urmatoarele cazuri:

• suspiciunea unui deficit nutritional;
• afectiuni digestive cronice (boala celiaca, boala Crohn, sindrom de malabsorbtie);
• alcoolism cronic;
• monitorizarea starii nutritionale in sarcina sau in timpul alaptarii;
• evaluarea carentelor multiple de vitamine din complexul B.

Simptomele deficitului de vitamina Bâ‚‚ pot fi variate. In cele mai multe dintre situatii, sunt afectate pielea, mucoasele, chiar si sistemul nervos. Printre cele mai frecvente manifestari se numara:

• cheilita angulara (crapaturi la colturile gurii);
• glosita (inflamatia limbii);
• piele uscata;
• descuamarea pielii;
• eruptii cutanate;
• senzatia de ochi uscati;
• lacrimare excesiva;
• fotofobie (sensibilitate crescuta la lumina);
• fatigabilitate (stare de oboseala).

Pregatirea pentru analiza

Precizia rezultatului la analize depinde de respectarea unor recomandari simple inainte de prelevarea probei de sange:

• nu consuma alimente cu cel putin 12 ore inainte;
• poti bea apa;
• poarta haine lejere, cu maneci usor de ridicat pentru recoltare.

Daca urmezi un tratament sau iei suplimente, anunta medicul. Unele dintre acestea pot influenta rezultatul analizei. De aceea, suplimentele cu vitamina Bâ‚‚ nu sunt indicate cu cel putin 24 de ore inainte de prelevarea probei de sange.

Indicatii recoltare

Efectuarea acestei analize depinde de obtinerea unei probe de sange venos, prin punctie venoasa. Aceasta este o metoda simpla si rapida prin care se colecteaza sange dintr-o vena, de obicei din zona bratului. Procedura este blanda, fara riscuri majore si se realizeaza cu un ac fin, astfel incat disconfortul este minim, asemanator unei intepaturi usoare.

Daca urmeaza sa faci aceasta analiza, vei trece prin urmatoarele etape:

• pozitionarea bratului pe scaunul de recoltare;
• aplicarea garoului deasupra cotului;
• dezinfectarea zonei cu o solutie antiseptica;
• introducerea acului pentru punctia venoasa;
• colectarea sangelui in eprubeta;
• scoaterea acului si a garoului;
• aplicarea pansamentului, pentru a evita infectiile.

Interpretare rezultate

Rezultatele pentru analiza nivelului de vitamina B₂ din sange sunt disponibile in aproximativ 2–3 zile lucratoare. Cand primesti rezultatele, programeaza-te la medic pentru o corecta interpretare si recomandari personalizate pentru starea ta de sanatate.

O valoare normala a riboflavinei in sange se afla in intervalul 0,2 – 1,2 µg/dL (micrograme pe decilitru). Valorile pot fi exprimate diferit in functie de unitatea de masura (µg/L, nmol/L) si de aparatura utilizata.

Valori crescute

Un rezultat care arata valori peste limita superioara a intervalului de referinta pentru vitamina Bâ‚‚ este rar asociat cu afectiuni medicale. Riboflavina este o vitamina hidrosolubila, ceea ce inseamna ca excesul se elimina prin urina, iar toxicitatea este rara.

Valori scazute

Valorile scazute ale riboflavinei in sange indica un deficit al acesteia. Poate aparea in cazul unui aport insuficient al vitaminei, dar si a unei absorbtii reduse. In astfel de situatii, medicul poate prescrie suplimente alimentare, pentru reechilibrarea nivelului optim.

Ce sa intrebi medicul

Daca urmeaza sa iti testezi nivelul de vitamina Bâ‚‚, poate fi util sa vorbesti deschis cu medicul si a-i adresa acestuia intrebarile pe care le ai. In acest mod, intelegi cum sa ai grija de sanatatea ta si sa ai o calitate crescuta a vietii. Iata cateva intrebari utile pe care le poti adresa medicului:

• Ar trebui sa iau suplimente sau e suficienta alimentatia?
• Cat de des ar trebui sa repet testul pentru a monitoriza nivelul?
• Anumite medicamente pot influenta nivelul vitaminei Bâ‚‚?
• Ce alte analize ar trebui sa fac daca se confirma un deficit?

Vitamina Bâ‚‚ contribuie la mentinerea energiei si a echilibrului general al organismului. Desi, uneori, lipsa ei poate trece neobservata, efectele pe termen lung pot influenta starea generala de bine. Daca te confrunti cu oboseala inexplicabila, iritatii ale pielii sau alte simptome neplacute, este indicat sa discuti cu medicul pentru a vedea ce analize ti se potrivesc cel mai bine.